In Palestra

 

 Ecco arrivano pimpanti
ben decisi tutti quanti
a tenersi sempre in forma
(ch’è senz’altro buona norma).

Donne e uomini in azione
con la sana aspirazione
di abbinare al movimento
buonumore e cuor contento.

 Ad attenderli in palestra
ecco Mary la maestra
e con lei c’è pure Bruno
che li segue ad uno ad uno.

 Prima cosa qui da fare
son le calze da infilare:
fatte apposta a protezione
d’ogni infausto scivolone.

 Altri ferri del mestiere
che per forza devi avere
nella sacca sulla spalla
son l’elastico e la palla.

 E c’è pure il tappetino
ch’è da svolger per benino
in un punto da occupare
per poter così iniziare.

 Svolto quel preliminare
del diario da firmare,
si comincia (questo è il bello!)
con la corsa ed il saltello.

 Senza sforzo né fatica
ed in men che non si dica
corsa e salti terminiamo
e nel vivo ci addentriamo.

 Ci sdraiam sul tappetino
non per fare un pisolino
che sarebbe anche gradito
(basterebbe un sol invito).

 Ma s’inizia a far sul serio
com’è nostro desiderio,
per smaltire fin d’adesso
qualche chilo un po’ in eccesso.

 Cosce, glutei, addominali,
collo, spalle, pettorali …
e continua senza sosta
la ginnastica assai tosta.

 Ci rialziamo un po’ ammaccati
ma pur sempre motivati:
non cediamo ad ogni costo
(ripensando anche ad agosto).

 E la lingua non è stanca,
salutiam a destra e a manca:
“Ciao a tutti, ci vediamo.”
Soddisfatti ce ne andiamo.

                                                                                                       Piera

 16 gennaio 2013